Ефективно лечение на артроза

Увреждането на ставите от артроза е прогресивно. Болката, лошата подвижност и общите неприятни симптоми се увеличават постепенно. Без подходяща и цялостна терапия бързо настъпват необратими промени под формата на деформация на костните стави и загуба на работоспособност. Цялостното лечение на артрозата с помощта на специални лекарства и нелекарствени средства е предпоставка за спиране на разрушаването на ставите и възстановяване на тяхната функционалност.

Какво представлява артрозата и защо се появява?

Артрозата е хронична дегенеративно-дистрофична патология на ставите с множество лезии на близките тъкани. То е прогресиращо, невъзпалително и се развива постепенно в продължение на няколко години. Засяга предимно жени над 50 години.

Причините за заболяването се крият в разграждането на хрущялната тъкан, която поради естественото стареене на тялото започва да се разпада.

Неблагоприятните вътрешни и външни фактори допринасят за този процес:

• лоша наследственост;
• вродени аномалии на опорно-двигателния апарат;
• нелекуван и напреднал артрит;
• тежка физическа активност, свързана с работа или професионален спорт;
• автоимунни и метаболитни нарушения;
• наранявания и хирургични операции на ставите;
• наднормено тегло и лоши навици;
• заседнал начин на живот.

Артрозата засяга почти всички подвижни стави, които носят най-голямо натоварване през целия живот - глезени, колена, тазобедрени стави, лакти, рамене, ръце, пръсти на краката, шийните прешлени и дори долната челюст. Наблюдава се постепенно разрушаване на ставните стави, придружено от болка по време на движение, външна деформация, спазми на мускулите и кръвоносните съдове и общо неразположение.

Болестта подлежи на комплексна терапия, без която бързо води до загуба на работоспособност и увреждане.

Принципи на лечение на артроза

Остеоартритът, за разлика от артрита, протича изключително в хронична форма. Следователно отговорът на въпроса дали артрозата може да бъде излекувана е недвусмислен - патологията не може да бъде напълно излекувана. Но благодарение на навременната и постоянна поддържаща терапия е възможно да се постигне дългосрочна и стабилна ремисия. Важно е да се консултирате с лекар (артролог, ортопед, ревматолог) при първите признаци и да се подложите на преглед, въз основа на който се избира ефективен режим на лечение.

Лечението на артрозата има няколко важни цели:

• облекчаване на болезнените симптоми и съпътстващия дискомфорт;
• възстановяване на функционалността на ставата;
• запазване на мобилността и работоспособността до дълбока старост;
• предотвратяване на костна деформация и тежки усложнения;
• стабилизиране на общото благосъстояние.

Независимо от формата на заболяването се използват два подхода за лечение:

• лекарствен (лечебен) – препарати със симптоматично и терапевтично действие под формата на таблетки, прахове, разтвори, мехлеми, кремове, интрамускулни и вътреставни инжекции;
• нефармакологични – традиционна и алтернативна медицина, лечебна гимнастика, диета, хирургия.

Наборът от техники се избира индивидуално в зависимост от клиничната картина, стадия на заболяването, възрастта и благосъстоянието на пациента. Лекарствата и процедурите се предписват от лекуващия лекар въз основа на резултатите от диагностиката. Самолечението на ставната патология е неприемливо.

Медикаментозно лечение на артроза на ставите

Артрозата на ставите на почти всички етапи може да се лекува консервативно с помощта на различни лекарства. Системните и локалните лекарства се използват директно върху засегнатата област. Изборът зависи от тежестта на заболяването и тежестта на клиничната картина.

Използват се лекарства от различни фармакологични групи:

• противовъзпалителни и болкоуспокояващи;
• хондропротектори и хиалуронова киселина;
• кортикостероиди;
• вазодилататори и мускулни релаксанти;
• витаминни комплекси.

При наличие на патология на артрозата терапията е доста дълга и поддържащите мерки се предписват постоянно.

Противовъзпалителни и болкоуспокояващи

Нестероидните противовъзпалителни и аналгетични лекарства са в основата на антиартрозната терапия. Те се предписват независимо от формата и степента на увреждане на ставите.

1. НСПВС са предназначени за облекчаване на възпаление и умерена болка. Използват се таблетки и инжекции. Лекарствата под формата на мехлеми, гелове и кремове са ефективни в началния стадий на заболяването.
2. Аналгетиците помагат да се справят с болката с лека до умерена интензивност.

Лекарствата от тези групи се приемат на кратки курсове поради наличието на странични ефекти.

Хондропротектори и хиалуронова киселина

Какво да правим с артроза в случай на частично разрушаване на хрущялната тъкан? Препоръчва се курс на хондропротективни лекарства, за да се спре пълното разграждане на ставите. Съдържащите се в тях хондроитин и глюкозамин подобряват функционалността и метаболизма.

Областта на коляното и тазобедрената става се третира с няколко курса вътреставни инжекции.

Инжекциите с хиалуронова киселина могат да осигурят допълнителна помощ, особено при гонартроза.

Натриевият хиалуронат създава защитен слой върху увредения хрущял, попълва липсата на синовиална течност, намалява травмата и повишава двигателната функционалност на ставите.

Не можете да очаквате бърз лечебен резултат от тези лекарства. Използва се изключително като поддържаща терапия.

Кортикостероиди

Кортикостероидните хормони са показани в случаи на силна болка и възпаление. Най-често се използва на етапи 3-4 на заболяването поради неефективността на предишните групи лекарства.

По време на лечението се допускат не повече от три инжекции. При благоприятна клинична картина положителният резултат продължава няколко месеца.

Вазодилататори и мускулни релаксанти

Артрозата често причинява локално влошаване на кръвообращението, спазми на мускулите и кръвоносните съдове и води до задръствания.

За подобряване на притока на кръв, облекчаване на мускулния хипертонус и улесняване на мобилността се използват:

• вазодилататори;
• мускулни релаксанти.

Изброените лекарства не винаги са необходими, само ако дегенеративно-дистрофичният процес се разпространи в близките тъкани. Лечението се провежда внимателно, при строго дозиране и постоянно лекарско наблюдение.

Витаминни комплекси

За подобряване на клетъчния метаболизъм в ставите се препоръчва приема на витамини. Полезните микроелементи спират разрушаването на хрущялната тъкан, предотвратяват тежки усложнения, намаляват честотата на рецидивите и нормализират общото състояние.

За превантивни и поддържащи цели се предписват витаминни комплекси:

• комплекс, съдържащ повече от 20 витамина и минерала, необходими за образуването на мускулна и костна тъкан;
• невротропно лекарство с набор от витамини от група В (В1, В6, В12);
• комплекс от 8 витамина B с добавени калций, магнезий и цинк;
• минерален и витаминен препарат с високо съдържание на калций, който играе ролята на строителен материал за костната тъкан.

Лекарствата от тази група повишават устойчивостта на организма към различни заболявания, умствената и физическата активност и предотвратяват дефицита на витамини.

Нелекарствена терапия

Нелекарственият подход е също толкова важен компонент при лечението на ставна артроза. Спомагателните техники се основават на постиженията на традиционната и алтернативната медицина, както и на такива прости и същевременно ефективни неща като правилното хранене и умерената физическа активност.

Общо те са:

• ускоряване на рехабилитацията;
• удължава периода на ремисия;
• предотвратяване на усложнения;
• подобряване на общото благосъстояние.

В краен случай се прибягва до операция за поддържане на подвижността.

Как да се лекува артроза - народни рецепти

Традиционната медицина разполага с голям брой рецепти за всички форми и етапи на артроза. Те се основават изключително на използването на естествени съставки от растителен и животински произход. Лекарствата се приготвят у дома от продукти, познати на мнозина, но те са абсолютно прости и достъпни.

Независимо от местоположението на ставната патология, следните средства ще помогнат:

1. Компреси от листа от репей, бяло зеле, алое. Измийте пресните листа и намачкайте малко, за да си пуснат сока. Нанесете върху болното място за една нощ.
2. Компрес с корен от джинджифил за затопляне и стимулиране на кръвообращението. Настържете корена и го увийте около болната става с чиста кърпа.
3. Бани с разтвор на сода и сол за крайници. Смесете 3 супени лъжици сода за хляб и готварска сол, разтворете във вода при 40 градуса. Дръжте ръката или крака си в легена за 15-20 минути, увийте го в топлина.

4. Разтрийте от мед и мумио. Пригответе смес от 1 чаена лъжичка мумио и 100 г натурален мед. Втрийте в болезнената зона с леки масажни движения.
5. Компрес със синя глина. Сухият прах се разтваря във вода, нанася се върху парче памучен плат, нанася се върху ставата за 2 часа, като се увива с бинт и филм.
6. Отвара от глухарче. 2 ч.ч. Сварете сухи листа и корени от глухарче в чаша вода в баня за 10 минути, оставете да изстинат. Пийте лекарството 1/3 с.л. 3 пъти на ден.

Народните средства помагат за справяне с болезнените симптоми и облекчават артрозата, но не заместват лекарствата.

Методи на тибетската медицина за ставите

Тибетските лечители и лечители отдават водеща роля на физиотерапията и мануалните техники.

Нека да разгледаме някои от най-ефективните начини за лечение на артроза:

• рефлексотерапия (акупунктура, акупунктура) – въздействие върху биологично активни точки на човешкото тяло чрез въвеждане на специални тънки игли, използвани за облекчаване на болката и подобряване на метаболизма в тъканите;
• акупресура (акупресура) – масаж чрез натиск върху определени точки от тялото, отговорни за здравето на всеки отделен орган или област;
• вакуумен масаж – с помощта на вендузи или специален апарат се извършва целенасочено въздействие върху патологичната зона, подобрявайки кръвообращението, лимфния дренаж, премахвайки задръстванията;
• терапия с камъни – масаж с горещи камъни от вулканичен произход, насърчаване на притока на хранителни вещества и кислород към тъканите, стимулиране на метаболитните процеси.

В резултат на използването на тибетските процедури се забавят дегенеративно-дистрофичните промени в ставите, активира се естествената регенерация и настъпва цялостно оздравяване на организма.

Лечение на артроза със стволови клетки

Клетъчната терапия е нов начин за възстановяване на ставната структура с помощта на стволови клетки, които предизвикват регенеративни процеси в хрущяла. Като „лекарство“ се използва автоложният (собствен) материал на пациента, изолиран от мастна тъкан, костен мозък или кръв от пъпна връв. Понякога се взема донорски материал от роднина или клетки от абортиран плод.

Процедурата протича по следния начин:

1. Събраният материал се изпраща в лабораторията за отглеждане на стволови клетки. Процесът отнема от 7 дни до 2 месеца.
2. Готовото вещество се инжектира в ставата по минимално инвазивен или хирургичен начин. Курсът се избира индивидуално и може да продължи от 10 дни до няколко месеца.

Положителните резултати се забелязват след първата процедура. Болката намалява и подвижността се подобрява. Постепенно структурата на хрущяла се възстановява, метаболизмът се нормализира и настъпва пълна регенерация на ставата. Терапевтичният ефект продължава до 5 години. Лечението ви позволява да избегнете операция в първите етапи; в напреднали случаи е неефективно.

Правилно хранене

Състоянието на опорно-двигателния апарат до голяма степен зависи от обмяната на веществата в организма. Балансираната диета може да нормализира метаболизма и да подобри състоянието на ставите. По време на лечението на артроза и за предпочитане завинаги се препоръчва да се придържате към специална диета.

Ежедневната диета трябва да включва:

• заешко, пилешко, пуешко месо като важен източник на протеини;
• зеленчуци и плодове с високо съдържание на фибри и витамини (тиквички, карфиол, ябълки, банани, ограничаване на цитрусовите плодове);

• морска риба, съдържаща Омега-3 мастни киселини (риба тон, треска, сьомга);
• елда, ориз, овесени ядки, паста от твърда пшеница;
• ферментирали млечни продукти, богати на калций (кефир, кисело мляко, нискомаслено извара);
• бобови растения, ядки, трици;
• ленено семе, зехтин, сусамово масло;
• аспик (желе) на основата на костен бульон и желатин, попълващ резервите на колаген.

От предлаганите продукти можете да приготвите голямо разнообразие от вкусни ястия на пара, печене във фурна, варене или задушаване. Не можете да ядете пържени храни.

За да имате полза за вашите стави, трябва да избягвате:

• тлъсто месо и колбаси;
• печива и сладкиши;
• домашни и магазинни консерви;
• полуготови продукти и бързо хранене;
• пълномаслено мляко;
• трапезна сол;
• алкохолни напитки.

При артроза на долните крайници е необходимо да следите теглото си и да избягвате затлъстяването, за да не създавате допълнителен стрес върху болните крака. Препоръчително е да пиете най-малко 2 литра чиста вода на ден. Храната трябва да е балансирана и редовна.

Как да се лекува артроза с упражнения

Терапевтичните упражнения за артроза помагат за възстановяване на подвижността на ставите, разширяват обхвата на движение и предотвратяват тежка деформация. Използва се за всички форми на ставна патология в периода на ремисия.

В зависимост от местоположението са разработени различни набори от специални упражнения:

1. Артроза на глезена
   • С леки движения масажирайте всеки пръст поотделно, като постепенно преминавате към областта на стъпалото;
   • седнете на стол, леко повдигнете крака си и бавно завъртете крака обратно на часовниковата стрелка и по посока на часовниковата стрелка;
   • от предишната позиция издърпайте пръста на крака от себе си и към вас.
2. Тазобедрена става
   • клякайте под прав ъгъл, без да повдигате петите си от пода;
   • от изправено положение направете широки махове с краката напред и назад;
   • изпълнявайте познатите на всички от училищната програма упражнения „Велосипед” и „Ножица” в легнало положение.
3. Артроза на коляното
   • коленичете, седнете на петите си и се изправете, изправяйки гърба си;
   • споменатото упражнение „Велосипед“ е също толкова полезно за коленете;
   • стоейки прави, затворете краката си, извършвайте кръгови движения с коленете в двете посоки;
   • бавно се движете из апартамента в клек, така наречената „гъша походка“;
4. Когато са засегнати ръцете и пръстите
   • правете кръгови движения с китката си в различни посоки;
   • с протегнати ръце силно свивайте и отпускайте юмрука си, разтваряйки пръстите си като ветрило;
   • завъртете кръгъл предмет (топка) в ръцете си, като го търкаляте в различни посоки.

5. Област на раменете и лактите
   • завъртете раменете напред и назад, без да огъвате лактите;
   • от изправено положение, протегнете ръцете си нагоре, сякаш се опитвате да достигнете тавана;
   • огънете и изправете ръцете си в лакътя, като ги протегнете пред себе си с дланите нагоре.

Гимнастиката у дома трябва да се извършва внимателно, като се вслушва в реакцията на тялото. Ако има силна болка и състоянието се влоши, трябва да спрете упражненията. Всички упражнения са допустими само с разрешение на лекар.

Операция

Хирургията е последното средство за лечение на артроза. Преките индикации за операция са ниската ефективност на консервативната терапия, бързото влошаване на състоянието на ставите и благосъстоянието. При значителна деформация на костните стави и загуба на подвижност операцията е единственият и животоспасяващ метод.

В зависимост от състоянието на ставите се използват следните видове операции:

• артроскопия – минимално инвазивна манипулация, включваща въвеждане на устройство в ставната кухина с цел отстраняване на увреден хрущял или негови фрагменти, както и диагностициране и лечение на патологични промени;
• артропластика – частична подмяна и моделиране на ставни повърхности с поставяне между тях на подложка от изкуствен материал или собствена тъкан на пациента;
• хейлектомия – операция със запазване на ставата, при която се отстраняват остеохондрални израстъци;
• ендопротезиране – радикална операция за замяна на нефункционираща става с изкуствен имплант, възстановяващ подвижността за много години;
• артродеза – хирургично обездвижване на ставата за пълно костно сливане при невъзможност за протезиране.

Често операцията е единственият метод, който може да удължи активния живот на пациента и да избегне увреждане.

Заключение

Отговорът на въпроса „Лечима ли е артрозата?“ получено – заболяването е нелечимо поради хроничния си ход, но се лекува успешно с комплексна терапия. Правилната комбинация от лекарствени и нелекарствени методи ви позволява да постигнете дългосрочна ремисия, да се отървете от неприятните симптоми и да поддържате подвижността на ставите в продължение на много години. Важно е само да започнете лечението своевременно и постоянно да наблюдавате здравето си.